《黄帝内经》与中医养生
中华医学是中国传统文化的核心，“以医悟道，道以医显”，中华民族的传统文化主要来自于中国的医学，无论道学、佛学、儒学，国家管理，哲学以及其他学术，其根源也来源于医学，医学又是易学的最佳体现。
《黄帝内经》是中国传统医学四大经典之首，被称为“医之始祖”，是一部围绕生命问题而展开的百科全书，被誉为中国人“养心、养性、养生”的“圣经”，不仅是几千年中国医药养生之活水源泉，第一部养生宝典，更是一部蕴含中国人生命哲学之宗的思想著作，引导我们顺应自然的力量，培补智慧的元气，让我们懂得做人、懂得养生、赢得健康，享受生命。
2023年8月5-6日，力合教育特邀北京中医药大学贺娟教授，带领我们一起学习《黄帝内经》，领悟传统中医学的养生智慧，为健康护航。
主讲导师：贺娟
北京中医药大学教授、博士生导师
北京中医药大学中医学院副院长
中医药学会内经学分会主任委员
世界中医联合会内经专业委员会副会长
国家中医药管理局首批科普宣讲团专家
出版学术论文160余篇，学术著作10余部
养生专著《黄帝内经.饮食与养生》、《黄帝内经.时令 养生》、《黄帝内经养生堂》
【课程大纲】
第一部分 认识《黄帝内经》
一、篇目卷数
二、文本体裁
三、内容分类
四、成书年代
五. 核心生命观
第二部分 《黄帝内经》养生思想
一、法于阴阳
二、和于术数
三、食饮有节
四、起居有常
五、不妄作劳
六、时避病邪
七、内养精神
课程时间
课程时间：2023年8月5-6日
上午9:00-12:00，下午14:00-17:00
课程地点
外出上课（具体地点以班主任老师通知为准）
